年末に向け健康意識アップ — ウォーキング人口増加
- T R
- 2025年12月18日
- 読了時間: 1分
年末年始の運動不足を意識し、ウォーキングを始める人が増えている。
手軽に始められる点が支持されている理由だ。
寒さ対策と継続の工夫が、習慣化のポイントになりそうだ。
李常明
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